Hazlo realidad

Actividades de apoyo para pacientes

Taller para el Manejo de la Ansiedad: mindfulness o atención plena: semanalmente, nuestro psicólogo imparte un taller basado en esta técnica que es de gran ayuda, tanto para la reducción de estrés como para el manejo de la ansiedad. Los pacientes aprenden a responder de manera adaptativa a las situaciones estresantes, en vez de reaccionar automáticamente como han hecho hasta el momento a causa de su adicción.